- Makanan fermentasi
- Probiotik
- Meningkatkan asupan tanaman utuh dalam makanan
Kapan harus ke dokter tentang kebiasaan buang air besar Anda
“Jika Anda melihat darah pada tinja Anda, itu adalah alasan untuk segera mencari pertolongan,” kata Bulsiewicz. Darah dalam tinja dapat terlihat merah, merah marun, atau hitam, tergantung dari mana darah itu berasal dan seberapa banyak darah yang keluar. Warna darah apa pun dalam tinja Anda merupakan alasan untuk menemui dokter.
Para ahli juga menyarankan untuk menemui dokter jika Anda mengalami salah satu gejala berikut:
- Diare atau sembelit selama berhari-hari yang tampaknya tidak membaik
- Perubahan signifikan pada gerakan usus Anda, seperti tinja berbentuk pensil
- Demam, terutama bila disertai pendarahan atau diare atau sembelit yang berkepanjangan
- Gejala dehidrasi, seperti pusing, terutama setelah diare berkepanjangan
- Sakit perut terus menerus
- Mual atau muntah, terutama disertai sembelit
- Bangun malam untuk pergi ke kamar mandi
(Red)
Tetap Terhubung Dengan Kami:
Ikuti Kami
Subscribe
CATATAN REDAKSI: Apabila Ada Pihak Yang Merasa Dirugikan Dan /Atau Keberatan Dengan Penayangan Artikel Dan /Atau Berita Tersebut Diatas, Anda Dapat Mengirimkan Artikel Dan /Atau Berita Berisi Sanggahan Dan /Atau Koreksi Kepada Redaksi Kami Laporkan,
Sebagaimana Diatur Dalam Pasal (1) Ayat (11) Dan (12) Undang-Undang Nomor 40 Tahun 1999 Tentang Pers.
